Ali ste vedeli, da ledvice vsak dan trdo delajo, da uravnotežijo tekočine, minerale in soli v telesu? In da bi pravilno delovala in svoje delo najbolje opravljala, jim lahko pomagajo … · Aktivni.si · 1d
Po 30-letni študiji je uživanje ultra predelane hrane povezano s tveganjem prezgodnje smrti. Študija je analizirala podatke več kot 100.000 zdravstvenih delavcev v Združenih državah, ki niso imeli raka, bolezni … · Slovenske novice · 3d
hrana prehranjevanje zdravje živila zdrava hrana zdrava prehrana objavi tvitaj
Sol velja za sestavni del vsake bolje založene kuhinje, ki jedem izboljša okus. Vendar pa z njo ne gre pretiravati, saj prekomerna uporaba vpliva na vrsto zdravstvenih tegob, med katerimi … · Aktivni.si · 6d
Obstaja razlika med splošno zdravo prehrano in specifično prehrano pred telesno vadbo. Katera je idealna prehrana pred napornim ali enostavnim treningom v času kosila ali zvečer? Prehrana pred treningom ima … · Slovenske novice · 1t
prebava hujšanje ogljikovi hidrati zdrava prehrana športna prehrana objavi tvitaj
Obsežna študija razkriva, katera živila nam lahko skrajšajo življenje. Glede na 30-letno študijo je uživanje ultraprocesirane hrane povezano z zgodnjim tveganjem smrti , vendar imajo različna živila različne učinke. Ultraprocesirana … · Aktivni.si · 1t
procesirana hrana predelana hrana sladke pijače aditivi slama objavi tvitaj
Se tudi vi sprašujete, če je prazgodovinski način prehranjevanja dobra ideja za sodobnega človeka? Izredno priljubljena dieta, ustrezno prilagojena za sodobno življenje, vključuje veliko sadja, zelenjave, rib, jajc, oreščkov in … · Aktivni.si · 1M
hrana dieta prehranjevanje paleo dieta stroga dieta paleo zdrava hrana objavi tvitaj